Juan Bellido
Ediciones Khaf
15,50 euros
Aprender a gestionar las emociones para lograr el bienestar («la parte visible de la felicidad»).
Las emociones no son una pintura que llena nuestra vida de color de rosa. Las emociones dotan de una ventaja solo a los que se atreven a vivir lo que les acontece, aunque no siempre sea positivo.
Este libro busca higienizar la vida emocional, generar cambios en la manera de dar cabida a lo que nos sucede emocionalmente para gestionarlo con cabeza.
El bienestar emocional consiste en gestionar el corazón con cabeza y la cabeza con corazón. Esa es la función sana de la emoción. Este libro te mostrará el camino para conseguir ese equilibrio emocional.
Juan Bellido es psicólogo, licenciado en Ciencias Religiosas e ingeniero. En él la pasión por la educación y el acompañamiento personal se han dado la mano desde 1990, año en que empezó a ejercer de profesor y tutor de Educación Secundaria hasta la actualidad. Empezó a formarse en «coaching» hace más de 15 años y obtuvo el título de Experto en Coaching en la Universidad Camilo José Cela de Madrid. Lleva más de 10 años en esta profesión y es fundador y profesor del Master de Coaching de la Facultad de Psicología de Málaga. Facilitador y colaborador en numerosas escuelas y programas formativos para educadores desde 1992, es también asesor de dos importantes instituciones religiosas en materia de educación.
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